Séance de yoga au sommet du Mont-St-Anne

Séance de yoga Lolë au sommet du Mont-St-Anne hier après-midi (la grande virée des couleurs) .  J'ai ADORÉ l'expérience !  Un yoga accessible à tous mais plus athlétique que mon cours habituel.  Température de 8 degrés en haut de cette immense montagne (en bas environ 20 degrés :)) qu'on peut monter en utilisant les sentiers de randonnée pédestre où comme moi, en utilisant une télécabine panoramique ($22.00 par personne).  On y voit le fleuve St-Laurent, l'Île d'Orléans, une petite partie de la région de Charlevoix pouvant aller jusqu'à la chaîne des Laurentides.  Les feuillus ont revêtu leurs belles feuilles multicolores, c'était magique !  La grande virée des couleurs du 17 septembre au 10 octobre propose une programmation variée (camping au sommet, yoga, ascension du Mont à pied, à la course, en vélo de montagne etc...).  Prochaine séance de yoga au sommet le 6 octobre prochain.  :) 

Photos: je suis en bleu poudre avec une petite queue de cheval.