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dimanche 23 septembre 2012

Séance de yoga au sommet du Mont-St-Anne

Séance de yoga Lolë au sommet du Mont-St-Anne hier après-midi (la grande virée des couleurs) .  J'ai ADORÉ l'expérience !  Un yoga accessible à tous mais plus athlétique que mon cours habituel.  Température de 8 degrés en haut de cette immense montagne (en bas environ 20 degrés :)) qu'on peut monter en utilisant les sentiers de randonnée pédestre où comme moi, en utilisant une télécabine panoramique ($22.00 par personne).  On y voit le fleuve St-Laurent, l'Île d'Orléans, une petite partie de la région de Charlevoix pouvant aller jusqu'à la chaîne des Laurentides.  Les feuillus ont revêtu leurs belles feuilles multicolores, c'était magique !  La grande virée des couleurs du 17 septembre au 10 octobre propose une programmation variée (camping au sommet, yoga, ascension du Mont à pied, à la course, en vélo de montagne etc...).  Prochaine séance de yoga au sommet le 6 octobre prochain.  :) 

Photos: je suis en bleu poudre avec une petite queue de cheval. 


3 commentaires:

marilou a dit...

Wow,

Quel site pour des sessions de yoga tout a fait merveilleux
tu as vraiment l'air bien dans cet environnement

J'aime les yeux...c'est un beau clin d'oeil

Bonne journee

marilou
x

Ficaghja (Ficaja) au fil du temps a dit...

J'aime aussi les yeux!
Le yoga dans ce cadre fait envie.
Profite bien.
Bises,
Marie-Ange

Nicole a dit...

Merci les amies pour vos commentaires. J'apprécie bcp ! J'avais un doute pour les yeux aussi mais je crois que je vais les laisser comme ça après vous avoir lu. Un petit changement, ça fait du bien. Bisous + :)

Québec ma ville, Le Québec ''mon pays''

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