Translate

dimanche 31 juillet 2016

La montagne à 2 têtes

Bien cachée à Ste-Brigitte-de-Laval (tout près de Québec), la montagne à 2 têtes est un endroit fantastique pour une belle randonnée pédestre.  Trouvez la rue des Roches et... le tour est joué ! 

Beaucoup de petits ruisseaux et un point de vue au sommet d'une grande beauté vous y attendent.  De niveau intermédiaire et d'une durée de 3 heures, c'est idéal pour la débutante que je suis et... j'ai pompé !  C'est le but recherché, améliorer mon cardio !  Ça fonctionne !  








samedi 23 juillet 2016

Coups de coeur estivaux


Il est des trésors cachés qu'il faut absolument faire connaître.  Des perles de la nature, et au Québec, nous sommes gâtés, même très choyés. Plongeons...

-1-
Mon premier coup de coeur estival, idéal pour cultiver ma zénitude, Le Parc national de la Jacques-Cartier... Des randonnées pédestres extraordinaires m'y attendent, vous aussi.  Je vous en reparlerai prochainement.   Vous avez l'eau à la bouche... patience...

-2-
Dominant le fleuve St-Laurent, Le Parc du Bois-de-Coulonge. La beauté de son aménagement qui s'entremêle à l'histoire... Une merveille !  Endroit peu visité des québécois.  Moi-même, qui habite Québec depuis 1989, je ne l'avais jamais visité. Du Chemin St-Louis jusqu'à la falaise (l'anse au foulon), 24 hectares de forêts, d'arbres et de plantes horticoles incluant une ancienne châtellenie de la Nouvelle-France se métamorphosant avec les années en résidence vice-royale.  Aujourd'hui, ce véritable joyau de la nature appartient à la Commission de la capitale nationale.

Je vous suggère fortement d'aller à la rencontre des guides (gratuits) qui vous expliqueront avec passion l'histoire de ce lieu à découvrir.  Pour ceux et celles qui adorent les jardins, c'est à voir absolument.  Un incontournable ! 






-3-

Autre endroit agréable, Le domaine Cataraqui.  Idéal pour un mariage, une fête intime et champêtre.


Coucou, c'est moi, photo style art contemporain ;) 

Bon été !  Faites des découvertes... Vous ne le regretterez pas !  

lundi 11 juillet 2016

Mont Wright à Stoneham

Du petit moi au grand soi

Me relier à la nature me donne accès à un état de disponibilité intérieure tout en augmentant ma forme physique, mon cardio.  Aujourd'hui, Mont Wright à Stoneham, tout près de Québec.  Randonnée pédestre de 5,4 km, niveau intermédiaire, température idéale soit 23 degrés.  La montagne n'est pas aussi époustouflante que le Cap-Trinité, loin de là,  mais j'ai sué et pompé en masse ! J'étais détrempée ! Objectif réussi ! 




Concentrée sur les fameuses racines...


jeudi 7 juillet 2016

Randonnée pédestre Cap-Éternité-Fjord-du-Saguenay




Ce qui nous aide à bien vieillir, c'est apprécier ce que l'on a et...avoir de nouveaux défis.  Quels qu'ils soient, et à notre mesure, se fixer l'objectif de sortir de notre zone de confort pour aller un peu plus loin en soi.  

Parce que courir n'est pas pour moi (asthme), et que la marche me convient mieux,  j'ai décidé de me surprendre.  Direction, Le parc national du Fjord-du-Saguenay qui est un véritable terrain de jeux pour les amoureux de la nature.  Je n'ai pas choisi d'explorer les parois surplombant la baie Éternité (via ferrata), mais plutôt la randonnée pédestre de 7,6 km aller-retour avec un niveau de difficulté noté de difficile.  On grimpe, on descend, on pompe et ce, pendant 4 heures.  Je l'ai fait en 3 donc...j'ai pompé en petit péché !  Tout en haut, il y a une statue.  L'accès adulte 18 ans et plus est de 8,50$ par personne.  Les enfants peuvent le faire, mais à mon humble avis, ce n'est pas une bonne idée, trop exigeant.   La chaussure de marche est un indispensable.  J'avais mes espadrilles...pas une bonne idée car l'eau sur les pierres nous font glisser.  Disons que ce n'est pas la place pour se fouler une cheville dans ce paysage du fjord d'une grande beauté façonné par les glaces il y a environ 10,000 ans.  Comme le dit si bien La Sépaq, en nature, ma sécurité, c'est ma responsabilité.  N'oubliez pas votre eau et ''vos graines'' (noix, amandes...) vous allez en avoir besoin.  

Prochain défi, le kayak... Quoi que la pluie qui tombe en ce moment en est tout un pour l'ouverture de Festival d'été de Québec ce soir !  Sting et Peter Gabriel au menu.  À suivre...

Le fjord du Saguenay, majestueux...
La statue est impressionnante.  Elle est toute en haut du Cap-Éternité.  



Intériorité sur le Cap-Éternité...

Québec ma ville, Le Québec ''mon pays''

Québec ma ville, Le Québec ''mon pays''