Eva Von Gencsy la magnifique

XL - Les 40 ans des Ballets Jazz de Montréal from The NOMADS on Vimeo.

Eva Von Gencsy, mon ancienne professeure est décédée à l'âge de 89 ans.  C'était une monument en danse, une grande pionnière de la danse jazz .  Elle m'a enseigné il y a environ 36 ans et à l'époque, elle tenait la jambe encore très haute. Elle était magnifique à voir danser.   Merci Madame.     

ÔmYoga Québec

Geneviève au bureau me fait bien rire lorsqu'elle me demande :
-Nic, t'es pas dans une secte au moins ?
Cours de yoga, fin de semaine de semaine de yoga/alimentation saine et vivante avec 10 filles dans un chalet, soirée chants sacrés, soirée power yoga aux chandelles... Mon tatouage Namasté...

-Non Gene, t'inquiète pas mais je me sens tellement bien avec ma gang  (ÔmYoga Québec).  Ce n'est pas une pub, je paie mes cours !  Je les aime vraiment sincèrement.  Ça me fait du bien d'avoir de jeunes profs et je ne sens pas du tout une différence d'âge entre nous.  En un mot, juste sur la même longueur d'onde.

Je vous présente donc 3 professeurs-propriétaires ÔmYoga :
Claire (au milieu), ma prof d'amour, fondatrice-franchisseur ÔmYoga et propriétaire à Charlesbourg;
Catherine (à droite), propriétaire à Montcalm dans le vieux.
Véronique (à gauche) , propriétaire à St-Nicolas.

Photos du bas: La belle Catherine 

Avec Josh

WOW !  Mais qu'est-ce qu'il est bon Josh Groban !  Ça ravigote une journée ça !  Si j'étais une publiciste, je partirais le slogan ''avec Josh... ça ravigote'' !   Bon, j'avoue mes neurones sont...fo-folles, je crois bien !  

Geneviève Guérard et son studio de yoga Wanderlust

http://montreal.wanderlustyoga.com/

J'adore Geneviève Guérard. Me semble qu'elle est remplie de qualités en plus d'être belle comme un coeur. Cette ancienne première ballerine des Grands Ballets Canadiens gravite également dans le domaine culturel à ARTV et ailleurs comme animatrice.  Un talent naturel devant la caméra.  Or maintenant, elle a son propre studio de yoga (Vinyasa) avec Éric Giasson, coin St-Laurent et Laurier à Montréal.  Le studio de yoga Wanderlust.

Je dis souvent à ma prof Claire que le yoga ressemble énormément au ballet classique.  C'est peut-être pour cela que lorsqu'on a fait de la danse toute notre vie, on tombe en amour si facilement avec le yoga et en prime il y a le côté spirituel.  Quoi demander de plus ?  Moi, je sais... Je me promets un cours dans son studio lorsque j'irai à Montréal.  :)

Un mantra de paix

Impuissants, nous sommes devant la folie meurtrière de certains dirigeants dont l'un d'eux Kim Jong-un (Corée du Nord).  Alors j'envoie dans l'univers un mantra de paix chanté par Tina Turner.  Fera-t-il volte-face ?  Le monde entier l'espère.  La folie du pouvoir a atteint ce petit homme et le jeu est vraiment dangereux.   Mais où est donc James Bond ?

Tattoo Namaste

Aujourd'hui, journée tatouage ''Namaste'' sur mon bras droit.  Namaste veut dire ''je vois le divin en vous''.  En pleine séance de tatouage, je me sentais aux petits oiseaux.  Pour certaines personnes la douleur est difficile à supporter et pour d'autres comme moi, plus facile. Juste avant ma séance, une jeune femme de 25 ans environ a fait une chute de tension.  Couchée, elle avait une serviette sur le front.  Je me suis dit: - C'est un endroit spécial tout de même le front pour un tatouage !  Jusqu'à ce que je me m'aperçoive qu'elle venait de tomber dans les pommes !  

Sara et moi 

Je pense déjà à mon prochain ! 

Deux héros inconnus

Certaines personnes vivent des vies héroïques. C'est le cas des aidants naturels qui travaillent, aident et souffrent dans l'ombre d'un proche malade.  Je pense plus particulièrement à 2 personnes qui me sont très chères et qui ont accompagné pendant un an la personne tant aimée, malade d'un cancer et qui vient tout juste de décéder.   Il en faut du courage et de l'altruisme pour s'oublier à ce point et réussir à tenir le cap.  

La maladie nous rappelle assez rapidement notre condition humaine mais lorsque je pense à H et C, et à leur grandeur d'âme déployée pendant cette épreuve douloureuse et inhumaine, alors, en ce sens, ils sont des héros.  Du chaos surgit la magie de dépassement de soi et surtout du véritable amour.  Il y a des gens qui légitimement se sauvent face à l'adversité et d'autres qui y font face.  L'être humain est ainsi fait.  

Et lorsqu'on choisit même sans avoir véritablement le choix d'aider et d'assister impuissant à un tsunami humain, que le drame est fini, il n'existe pas de trophée pour ce genre d'exploit et pourtant... 

La plongée en chaise roulante

J'ai souvent l'impression que nous essayons tous dans nos vies de fonctionner comme des poissons dans l'eau et que finalement nous devons l'admettre, nous sommes constamment en apprentissage. Jamais de repos de l'esprit.  Pas toujours facile de s'adapter à ce qui nous arrive.  C'est justement ce qui est extraordinaire dans tout cela, tous les efforts déployés quotidiennement pour vivre notre vie imparfaite mais tellement précieuse.

L'adaptation ne fait pas de fracas, elle est intérieure. Elle se vit dans notre intériorité.  C'est beau, grand,  presque majestueux.  Ce n'est pas donné à tout le monde de nager comme un poisson sans doute encore moins de faire de la plongée,  mais comme cette femme, peu importe comment, on peut y arriver. 

Namaste de Pâques

Corno, le film

Je viens de vivre l'un de mes rêves, et le plus drôle dans tout cela, c'est que je n'ai pas eu à me rendre à New-York comme je l'aurais pensé mais bien à Québec dans une toute petite salle de cinéma ''Le Clap''.  J'ai vu le  documentaire Corno, film de Guy Édoin.  J'en suis sortie en larmes tellement j'ai aimé.  Ben quoi ?  C'est pas à tous les jours qu'on concrétise un rêve !  Le mien était simple mais difficile à réaliser et je vous le donne dans le mille :  voir Corno peindre dans son atelier !  D'abord elle est gauchère et tel un boxeur, elle place des attelles à ses mains et poignets pour réussir à peindre longtemps travaillant sur plusieurs tableaux à la fois. L'espace est tout blanc, lumineux et comme un cheval de course, elle couvre de grandes quantités de peintures sur une toile avec une grosse spatule pour arriver à lui donner un sens, une énergie, une partie d'elle-même.  Le documentaire souligne sa grande ténacité mais il humanise également cette grande artiste dont le travail fut largement critiqué.  Jalousie ? De toute manière, Corno ne travaille pas pour eux mais bien pour elle-même.  Comme une religieuse, une papesse du pinceau !   Une sorte de vocation où se retrouve paradoxalement la liberté qui s'enchevêtre avec une immense solitude.  

À l'aide de témoignages de sa famille, du médecin Réjean Thomas, qui possède 10 tableaux (le chanceux) , de galeristes, on comprend bien des choses sur le style unique de cette femme qui ne veut qu'une chose peindre et se surprendre elle-même.   L'essence de Corno vient de l'intérieur, son énergie est profonde, sensuelle, touchante à défaut d'intellectualiser ses oeuvres puisqu'elle n'a pas besoin de mettre des mots dans son art.  Et n'en déplaise aux biens pensants de ce milieu, la ''quétainerie'' a de la classe, une grande noblesse qui, moi, me rejoint complètement.  J'aime la femme qu'elle semble être.  Mon bleuet bionique, originaire de Chicoutimi, tout comme moi, m'inspire et me donne des ailes.  Corno est à voir ABSOLUMENT ! 

Pierre Lapointe au Musée des Beaux-Arts de Québec

C'est bien connu, Pierre Lapointe est un chanteur-auteur-compositeur-interprète atypique et surprenant mais on ne peut pas imaginer sa passion boulimique pour les arts contemporains.  Cet amoureux d'architecture, de design, d'arts plastiques et visuels s'en inspire pour vivre des émotions fortes en les transmettant par la suite dans sa musique.  Il en mange et le mot est faible alors quel bonheur ce fut, mercredi soir dernier, d'assister au Musée des Beaux-Arts de Québec à une conférence animé par le drôle et naturel ''ancien comédien'' mais nouvellement humoriste Emmanuel Bilodeau mettant en valeur les coups de coeur de notre Pierre Lapointe national.  

C'est donc avec grande éloquence que Monsieur Dandy nous a livré avec passion et ce, pendant 80 minutes, ses carnets de voyage dans l'univers des arts visuels reliant certaines oeuvres d'artistes à ses compositions incluant même de petites anecdotes savoureuses à propos de ses amis créateurs.  Un beau moment intime quant on sait que ce milieu nourrit son imaginaire et ses créations.  

Outre son talent indéniable dans le domaine de la musique, Lapointe possède une personnalité charismatique et un don d'élocution remarquable. Je peux vous assurer que même un professeur en histoire de l'art en aurait été impressionné car il a su brillamment nous transmettre sa flamme. Sans doute le flambeau n'en revient qu'à nous pour poursuivre individuellement notre aventure. Évidemment, il est fort possible qu'on ne deviendra pas accro et érudit comme lui mais ça donne fortement le goût d'emprunter des chemins différents, d'oser l'excentricité du plus grand que nature.  La beauté étant un concept relatif, on peut la voir dans l'irrégularité tout autant que la diversité.  L'ouverture d'esprit est la clé pour en être touché en gardant le droit d'aimer ou de ne pas aimer.   Vous connaissez Patrick Jouin ?  Non ?  Allez fouiner un peu, vite...

L'inspirante Corno

Depuis toujours ou presque, je suis séduite par le courage des femmes car elles m'inspirent.  Ma mère, ma soeur, ma belle-mère, ma belle-soeur, Caro au bureau pour ne nommer que celles-là et puis y a celles médiatisées telles que Janette Bertrand, Céline Dion, Julie Payette et Corno.  Cette dernière est une peintre reconnue mondialement qui est native de Chicoutimi (comme moi) et installée à New-York depuis maintenant 40 ans.  Corno a donc 60 printemps !  Je n'en reviens pas et voilà qu'en lisant ce matin ce petit détail dans l'excellent article de Maxime Demers dans ''Le journal de Québec'' d'hier, je me suis mise à crier à Monsieur le Marquis:

- Je veux vivre et vieillir comme Corno !  Belle, enflammée, zen dans son énergie créatrice et ce, peu importe qu'on l'aime ou pas, elle fonce en demeurant authentiquement elle-même.   Force est de constater que dans ma vie, je veux que tout le monde m'aime.   C'est vachement fatiguant d'être une perfectionniste vous savez.   Corno, elle, forte de sa personnalité porte fièrement son armure  face à la critique québécoise qui l'affûte souvent de ne pas se renouveler, d'être trop commerciale.  Serait-ce un sentiment de jalousie face à une femme qui a réussit ? Son caractère m'impressionne autant que son talent et son énergie mais je ne vous ai pas dit le plus important, je la connais un peu Corno et elle a un grand coeur. 

Allons, faut pas s'énerver, juste un peu, légèrement, très légèrement.  J'ai déjà, il y a un an, envoyé un courriel à ma peintre-chouchou que j'appelle affectueusement mon bleuet bionique.  Corno m'a répondu et donné son numéro de cellulaire (pas besoin de me contacter pour ça, la réponse sera NON !). Pour faire une histoire courte, je faisais un pèlerinage Galeries AKA Montréal et Opera à New-York et je devais la rencontrer dans la grosse pomme, nos courriels se sont croisés lorsqu'elle était en Jamaïque, ce qui fait que je l'ai rejointe là-bas et qu'elle a été d'une grande gentillesse comme tout bon bleuet évidemment !    J'ai jamais osé la rappeler.  Pourquoi ?  La gêne tout simplement parce que son parcours de femme m'impressionne royalement !  J'en perds tout simplement mes moyens !  J'ai beau avoir un front de boeuf, je deviens facilement un agneau ! 

Et voilà que le film ''Corno''  du cinéaste Guy Édoin (musique de Michel Cusson) sortira vendredi, le 29 mars prochain au Québec.  J'irai le voir, c'est certain et peut-être un jour, j'aurai le courage de recomposer le.... 

http://www.cornostudio.com/

Adam Levine et le yoga

Sting, Jon Bon Jovi et Adam Levine pratiquent le yoga.  Pourtant il n'y a pas beaucoup d'hommes qui sont inscrits à nos cours et lorsqu'on en voit un, on le dévore avec nos yeux !  J'avoue qu'avec l'un d'eux dans mes cours, je prendrais la carte illimitée !  :)

Josh Groban à La Voix

Mon chanteur préféré Josh Groban sera à l'émission ''La Voix'' demain.  Ciel que j'ai hâte !  Cet artiste est lumineux dans tous les sens du mot.  Phosphorescent, il pourrait chanter le bottin téléphonique que je l'écouterais pendant des heures !

Anne Dorval et moi

C'est souvent en famille que je regarde à la télévision  ''Les Parent'' et ''Les Bobos'' avec l'excellente Anne Dorval.  J'adore cette talentueuse et jolie comédienne jouant ses personnages toujours avec justesse ce qui fait que je m'identifie très facilement à eux.    Mes 3 enfants aiment me rappeler que je lui ressemble autant physiquement :) :)  que pour tout le reste.  Est-ce un compliment ?  Je m'en fiche, je l'assume !  Je crois même que le costumier est venu m'emprunter mes boucles d'oreilles parce que j'ai les mêmes chez moi (même celle de la vidéo)  !  Comme elle, je fais toujours du lavage et je pique de petites crises d'hystérie lorsque le trop plein se fait sentir.  Heureusement, elles sont de plus en plus rares ! Vive le yoga !  Je suis certaine que nous avons tous en nous une Nathalie Rivard à petite ou grande échelle.  Jusqu'ici rien de menaçant.

C'est lorsque j'écoute ''Les Bobos'' que ça devient plus gênant... Suis-je à mes heures une Sandrine Maxou, pseudo-artiste-tendancieuse-bourgeoise-bohème-superficielle portant des foulards et disant Namasté régulièrement pour terminer ses phrases voire piquant elle aussi de petites crises de colère ?  Non, voyons... Qui voudrait se voir affubler de telles caractéristiques ?  

-Maman, mais c'est toi encore !  m'a dit ce matin avec tout le sérieux du monde ma déplaisante mais très jolie ado de 15 ans. Ne me dites pas que la vérité sort de la bouche des enfants !  C'est plus une enfant c'est une ado ! 

-Bon, à part les foulards, les Namastés, les mots riches de sens mais que personne ne veut connaître ou savoir et l'impulsivité, je ne vois pas !

- Et j'ai éclaté de rire.  Je suis une Nathalie-Sandrine Rivard-Maxou.  ''Non, j'suis pas une bizarre.  Je suis juste une édition limitée'' et par procuration une bien bonne comédienne !  Que dis-je, Anne Dorval est une surdouée qui sait si bien amplifier mes petits travers que je dois bien le constater... Elle m'a épié !

  

Sebz thé & lounge

Avant d'être une yogi (avec ou sans e ! ), j'ai toujours aimé le thé et sans faire de caprices surtout le noir (avec des biscuits à l'érable :) .  Depuis quelques années, ma préférence va vers le vert que je trouve plus goûteux.   Pour le blanc, je viens tout juste de savoir qu'il existe, je vais donc me coucher moins niaiseuse ce soir ! J'adore flâner chez David's The et me procurer celui de la ''Comtesse de Séville'', un mélange de thé vert, oranges, bleuets.   Seulement lire l'étiquette et voilà que mon petit doigts lève tout seul !  Cependant, pour l'ambiance, on y repassera.  

Aujourd'hui, j'ai découvert Sebz thé & Lounge, un vrai salon de thé où on a le goût d'amener ses pantoufles pour s'y réfugier.  Mes professeurs de yoga m'en servent toujours pendant mes cours alors j'ai donc eu la chance d'en savourer une grande variété mais jamais de m'y rendre avant ce jour.  Notamment, on peut même y manger une bonne soupe et/ou des bouchées asiatiques en regardant les passants sur le boulevard René-Lévesque, lire un bon livre ou tout simplement discuter entre amis.    Impossible de résister aux minuscules tasses et théières qui m'ont ramené illico-presto à mon enfance lorsque je servais de l'eau dans de petites tasses à mes amies !  

Y a des gens qui on l'art de dénicher des endroits d'exception avant tout le monde.  Moi, je suis toujours en retard sur les tendances mais comme on dit si bien ''mieux vaut tard que jamais'' !  

http://www.sebz.ca/

Le fameux tatoo

Je suis encore sur un nuage suite à ma fameuse fin de semaine intensive (6 cours de yoga, bouffe-santé) avec mes amies yogis.   Nous avons partagé nos vies tout autant que nos larmes...  Devrais-je y ajouter un ''e'' au mot yogi puisque nous n'étions que des fi-filles ? Je vais être insouciante et ne pas trop y penser.  C'est fou comme je deviens plus souple et de moins en moins perfectionniste en pratiquant des positions inconfortables. Une douleur semblable à celle ressentie avec des pointes de ballet dans les pieds, ampoules et sang aux gros orteils en moins !

Prendre le temps de pratiquer le yoga m'amène à m'arrêter plus facilement pour faire le point, pour réfléchir, pour remercier la vie, pour respirer PAR LE NEZ et apprécier davantage tout ce que j'ai au lieu de ce que je n'ai pas.  Le verre est plein au lieu d'être vide, tout le monde le sait mais... le savons-nous vraiment ?   

Je suis encore sur un nuage parce que je suis allée à un cours lundi, puis mardi et que j'en ai un autre jeudi.  Depuis 7 mois que j'en mange, je peux vous dire que je me dirige vers la boulimie tellement  que je veux un tatouage Namasté !  Tout petit, tout minuscule et à l'intérieur de mon bras droit.  Quoi que... pour la douleur, j'ai pensé où j'ai le plus de graisse... mes fesses !  Quoi ?  Vous pensez que je suis virée capot ?  Je vous explique, c'est que ma fille (15 ans bientôt) me martèle le cerveau depuis des lunes qu'elle veut un tatoo pour sa fête (mi-avril) et bien soit !  Nous irons tous les 2 !   

Et voilà que Monsieur le Marquis vient tout juste d'arriver près de moi. 

-Tu parles d'un tatouage ? 

Et je lui explique.  Vous ne devinerez jamais ce qu'il vient de me dire... C'est indécent, je vous avise.  

-Je vais me faire tatouer les lettres N et É sur mon pénis. 

-Quoi ?  je ne comprends pas. Lui dis-je.

-En érection, ça va faire Namasté !  

Non mais... Trop bonne !  Où en étais-je ?  

Trouver le juste milieu, la vie qui nous va,  c'est aussi s'ouvrir aux autres et faire de belles découvertes et franchement, je vous assure que ça en valait le détour.  La preuve, je vous place 2 liens de mes amies yogis, avec ou sans e, tatouées ou non. 

Blogue cathcophonie
Blogue de Aéronik
http://cathcophonie.com/
http://aeronik.blogspot.ca/

Fin de semaine ÔMYOGA Québec

Vous placez 10 filles ''ouvertes'' qui pratiquent le yoga  mais qui ne se connaissent pas pendant une toute petite fin de semaine hivernale dans un beau chalet à Stoneham et ça donne...  Des rencontres très intenses, magiques avec une chimie incroyable.   Des apprentissages autant du corps que de l'esprit qui ''débloquent'' certains chakras et qui nous font prendre conscience du privilège que nous avons eu de vivre tout cela.

Merci à Claire (Vinel) Je t'amoure ! Ça, tu le sais mais je te le redis quand même... Merci à la belle Catherine pour nous avoir fait prendre conscience d'une alimentation saine et vivante et puis également à toutes les autres lumineuses yogis.  Passionnées, brillantes, engagées, humaines, créatives, sensibles, empathiques, vous êtes inspirantes !  

P.S  La 3 ième photo en partant du bas (la fille au derrière en l'air c'est moi !) qui fait le poirier, plusieurs fois, toute seule, comme une grande.  Je n'ai plus peur, j'ai débloqué mon 7 ième chakra. 

Yogi

Ne me dites pas ce que vous faites dans votre vie.  Dites-moi ce que vous y recherchez. 

J'ai toujours entendu le dicton ''grandes parleuses, petites faiseuses''.  Je crois qu'il faut avoir en tête le mot ''jugement'' pour dire de telles sornettes.  Il me semble que nous avons le droit de rêver tout haut, de faire de la procrastination, ça ne veut pas dire qu'on fera du ''sur place'' toute notre vie.  On peut placer un projet en veilleuse et avancer autrement.   Puis on peut ne pas avoir le goût d'aller décrocher la lune et se satisfaire de l'admirer.  Y a donc celles qui veulent atteindre l'inaccessible étoile, celles qui ne veulent que la regarder et celles qui la cherchent encore. Le monde est imparfait comme notre vie. 

Il est bien vrai que notre belle société priorise les femmes qui prennent la parole et des décisions, certes elles sont inspirantes néanmoins il y a les autres qui le sont tout autant.  Elles aiment la simplicité d'une vie de qualité, la recherche d'un mieux-être, d'une paix intérieure.  Elles sont d'une certaine manière les insoumises d'une époque où l'action écrase presque la contemplation.  C'est donc en sourdine qu'elles avancent.

Peu importe où nous nous situons, nous sommes à la recherche de...  Je pars donc jusqu'à dimanche avec 9 autres yogis dans un magnifique chalet.  ''Pour tant chercher depuis sa création, l'homme a sûrement perdu quelque chose !''  Félix Lerclerc

Du moment qu'on avance en soi.

Namasté

Red Bull Crashed Ice 2013

Pendant que les préparatifs vont bon train dans la cité du Vatican à Rome et bien à Québec, le Red Bull Crashed Ice 2013 qui aura lieu les 14-15 et 16 mars prochain s'organise également.   Québec sera l'hôte de la finale du championnat du monde sur un parcours de 594 mètres à travers le Vieux-Québec à des vitesses d'environ 60 Km/h.  Des patineurs/patineuses qui sont indéniablement dotés d'une grande agilité tout autant qu'une admirable endurance.   Moi, pendant ce temps, je serai avec 10 filles dans un chalet pour une fin de semaine intensive de Yoga.  Je vous en reparlerai.  Namasté !  

Faire le chat

Ma semaine de relâche m'a fait un bien fou.  Habituellement, je la remplis d'activités de toutes sortes pour profiter au maximum de ce temps précieux mais pas cette fois-ci.  Je voulais faire du ménage avec moi-même et je savais où commencer.  J'ai souvent l'impression d'être ballotée entre me défoncer et lâcher prise.  C'est fou comme je peux me sentir stressée pendant ma semaine de travail, c'est pas croyable !   L'atmosphère négative me dévore, elle est intrusive dans ma vie et moi, face à elle, je suis trop.  

Alors cette semaine,  j'ai pris le temps ''du pas assez''.  J'ai savouré la lenteur du moment présent, du rien à faire à la maison ou presque !   J'ai jeté, trié, rangé mes petites angoisses existentielles. La perte de temps est riche de sens finalement.    Et si lundi prochain je vois réapparaître une pensée polluante dans mon esprit, je ne la nourrirai pas, croyez-moi !   J'ai beau aimer les chiens, faut apprendre à devenir un chat.  Mieux vaut ronronner qu'aboyer.  Je suis maintenant un chat bien gras.  

Voulez-vous voir mes griffes  ?